很多不孕不育症患者在接受试管婴儿治疗之前，都需要针对夫妻双方的情况进行检查，这样才能了解具体病因，而这个病因不仅仅只是女方会存在，男方同样也存在不孕的原因，比如精子质量差，就会受孕困难。那么精子质量差做试管也能成功吗?
男性的精子质量与男性不良的生活习惯有较大关系。如肥胖、酗酒、吸烟等。此外，男方精子质量也受其泌尿生殖系统感染、阴囊温度、内分泌、免疫等有关。
男性精子质量差最主要的危害就是影响怀孕，所以需要及时的调理，一般情况下，没有疾病的话，都是自身的原因引起的，所以主要的调理方向就是从日常的生活的饮食上调理，当然调理Y精子质量和X精子质量的方式是一样的。
1改善生活方式长期不良的生活习惯和饮食习惯都会影响精子的质量，如吸烟、喝酒、久坐、憋尿、熬夜等，所以男性要提高精子质量需要改善生活方式，适当的增加运动量，远离高温和辐射环境，少蒸桑拿和泡热水澡，避免穿太紧的内裤。
中药可以调理精子质量
2药物调理可以选择疏肝补肾或者是滋补肾阴的西药或者是中药，西药注意是以左卡尼汀口服液为主，中药主要是黄芪、黄精、党参、桑葚、山药、熟地黄、枸杞子、鹿茸、当归、白术、茯苓、肉苁蓉、巴戟天等药物。
3饮食调理精子质量差的男性要调整饮食结构，多吃富含维生素E、微量元素锌或硒、优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要避免高糖和碳水化合物的饮食，平时可以吃些坚果、动物肝脏等有助于增强体质的食物。
精子质量差可以吃坚果
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