黄体主要是育龄期女性卵巢发生周期性变化的产物，而黄体期，雌激素和孕激素的协同作用会让子宫内膜出现进一步增生、血管滋长，腺体就会分泌出含糖原的粘液，这时子宫内膜的增长也会到达极点。不少女性在黄体期出现出血现象，就好像一个月来两次月经，那么黄体期出血怎么调理?小编就请各位女性朋友跟着小编一起来看看吧。

1做试管婴儿前期怎么调养身体-吃什么调理身体?

在试管婴儿前期备孕阶段可以多吃一些含有植物类雌激素的食物以及促进排卵的食物，可以帮助提高怀孕的概率。

在试管婴儿前期阶段可以适当多吃一些黑豆、黄豆等植物类雌激素含量比较高的食物，因为很多女性受孕困难是因为身体内雌激素水平太低导致的，豆类食品含异黄酮，是很好的补充植物类雌激素的食物。备孕阶段还可以多喝鱼汤，多吃促进卵泡发育的食物。

在试管婴儿前期备孕阶段女性还要多补充叶酸，这是一种水溶性B族维生素，可以预防胎儿畸形也可以降低妊娠高脂血症的风险，还可以帮助保持性激素的正常分泌，对卵泡的发育也有作用，因此在试管婴儿前期备孕阶段一定要补充叶酸。叶酸对于预防胎儿神经管畸形尤其重要，孕1～4周是胎儿神经管分化和形成的重要时期，而女性在服用叶酸4周后才能明显改善叶酸缺乏状态。因此，育龄妇女应在孕前3个月开始补充叶酸直至孕后12周，以确保胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。

除了叶酸片，还有复方多维元素片可以选择，含有多种维生素及矿物质，也是每日补充一片。可以补充整个孕期，乃至哺乳期。

备孕期间饮食以及药物使用需要谨慎，例如油炸、腌制、烟酒、咖啡、熏蒸、药物都是禁忌，为了怀孕安全，都是不建议随意吃的。备孕期间有大部分水果都能吃，有的水果不建议吃太多。

黄体期出血的危害大吗

首先，可以明确的一点是，女性朋友黄体期出血是异常现象，需要及时查清楚原因后对症治疗和调理，否则很容易给生殖健康和生育能力造成影响，所以女性朋友千万不要忽视了黄体期出血的严重性。

其次，黄体期出血主要表现为腹痛、阴道少量出血、腹腔出血等，一般出血量不会太大，但也需要及时发现及时治疗。

最后，黄体期出血还需要考虑是否怀孕的情况，因为临床上很多女性朋友在黄体期出血都是因为怀孕后流产先兆引起的，所以先排除是否怀孕，然后再决定要怎么处理。

1不孕体质怎么调理

造成女性不孕体质有多种原因，不孕体质总共分为三种。这三总分别是高龄女性、有流产史的女性、以及月经不调的女性。那么针对这三种原因，具体的调理方式有哪些

1.高龄女性

我们都知道怀孕最佳的时间是在二十五岁到三十五岁之间。

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针对这样的情况，高龄女性在备孕期间应该进行生态的调理，在平常饮食当中需要多吃一些补肾气的食物。如羊肉、牛肉、生蚝、虾蟹、核桃等;同时还可以选择一些中药进行身体的调理，帮助女性卵巢功能发育更加完善。

2.有流产史的女性

有过流产经验的女性在备孕道路上同样受阻。这类女性可通过中药进行调理。在平常时候多吃一些理气活血的药物，在流产后至少需要一个月的时间来进行身体的调理。

3.月经不调的女性

很多女性都有月经不调的现象。妇科疾病会导致女性月经不调，也会影响到女性正常的排卵。因此，月经不调的女性需要将自己的月经调理正常;并且具有妇科疾病的女性应该将自己的妇科疾病治疗好。这样才能维持卵巢的正常运作。为怀孕营造一个良好的子宫环境。

以上三种情况就是造成不孕体质最主要的因素，因此，不孕体质要想调理好自己的身体，就要对自己的身体有一个准确的定位。然后在进行有针对性的调理。

黄体酮不足怎么调理?

黄体酮不足怎么调理?

1.增加营养：

黄体功能不足的女性应增加营养，多吃营养丰富，低热量的食物，如牛奶，卵子，猪肝，卵肉，羊肉和内脏。

2.少吃刺激性食物：

患者应少吃冷，辛辣等.令人兴奋的食物，避免酒精，可乐和其他不良食物，通常喝温水，以确保健康的饮食习惯。

3.多吃些促进排卵的食物：

5.做更多的户外运动：

保暖，不要感冒，做更多的户外运动，阳光和温暖的阳光，保持充足的睡眠，并开展良好的工作。

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